Астэахандроз - гэта парушэнне структуры пазванкоў і дыскаў паміж імі. Адлегласць паміж пазванкамі становіцца меншай, іх эластычнасць і форма пакутуюць. Мышачная тканіна знаходзіцца ў пастаянным напружанні. Нервы, якія працягваюцца ад спіннога мозгу, можна заціснуць.
Гатункі
Залежаць ад пункта прызначэння.
Шыйны астэахандроз. Пазваненыя ў вобласці шыйкі маткі разрэджваюць, функцыі шчытападобнай залозы парушаюцца, артэрыяльныя каналы сціскаюцца. Пацыент пакутуе ад мігрэні, яму цяжка перамясціць рукі і галаву. Пальцы здранцвелі.
Грудны астэахандроз. Сімптомы падобныя на захворванні сэрца і сасудаў. У вобласці пляча і грудзей з'яўляецца боль. Боль можа быць інтэнсіўнай ці нават хранічнай у месцы дэфармацыі пазванкоў. Груднога астэахандрозу негатыўна ўплывае на ныркі і падстраўнікавую залозу.
Паяснічны астэахандроз. Інтэнсіўныя балючыя адчуванні з'яўляюцца ў цягліцавых тканінах ягадзіц. Боль можна аддаваць у пахвіну. Пацыенту нязручна падчас схільнасцей. Пры астэахондрозу паяснічнага аддзела можа ўзнікнуць атрафія тканіны цягліц, праблемы з працай рэпрадуктыўнай сістэмы могуць узнікнуць.
Полісементаваны астэахандроз. Гэта развіццё хваробы адначасова ў некалькіх пазваночніках. У пацыента праца маўленчага апарата парушаецца, вобласць патыліца становіцца неадчувальнай.
Абагульнены астэахандроз. Гэта параза некалькіх частак пазваночніка, а таксама сустаўныя тканіны. Пацыент пакутуе ад метабалічных працэсаў і аслабляе імунітэт. Захворванне адрозніваецца частымі абвастрэннямі.
Прычыны
Няправільная нагрузка на пазваночнік з'яўляецца асноўнай прычынай з'яўлення астэахандрозу. Справа ў тым, што пры вялікім і працяглым напружанні структура храстка мяняецца.
Іншыя прычыны:
- Сядзячы лад жыцця;
- нахіл;
- доўгая нязручная поза;
- крывізны пазваночніка;
- кантраст тэмпературы;
- пераахаладжэнне цела;
- інтэнсіўная фізічная актыўнасць;
- рэзкі павароты з целам;
- Перавозка вышыні;
- выносячы дзіцяці;
- пералом і іншыя пашкоджанні пазванкоў;
- нязручныя чаравікі;
- аслабленая мышачная тканіна;
- гарманальныя парушэнні;
- няправільнае харчаванне;
- парушэнне метабалізму;
- недахоп кальцыя, магнію, фосфару;
- Алкаголь, цыгарэты і наркотыкі;
- стрэс;
- спадчыннасць.
Сімптомы астэахандрозу
На першых этапах астэахандрозу пацыент непакоіцца:
- боль у спіне, шыі ці іншых частках цела;
- дыскамфорт пры перамяшчэнні і калянасці падчас схільнасцей і паваротаў;
- пастаяннае напружанне і цягліцавы спазм;
- мігрэні і прыступы галавакружэння;
- боль у сэрцы;
- Гіпатанія цягліц - паніжаны тон і сіла цягліц;
- здранцвенне канечнасцяў;
- болі рук і ног;
- ляціць перад вачыма;
- зніжэнне тэмпературы канечнасцяў;
- Страляючы з пакутлівымі адчуваннямі.
З занядбаным астэахандрозам можа быць:
- страта свядомасці;
- памяншэнне адчувальнасці канечнасцяў;
- Парушэнне крывянога сасудзістага цыркуляцыі;
- Паразы альбо запаленне нерваў;
- звужэнне і закаркаванне артэрый.
Стадыі развіцця астэахандрозу
Ёсць чатыры этапы:
- Пацыенты скардзяцца на пастаянную стомленасць, якая спісана на працу, і адчуваюць дыскамфорт у галіне пашкоджанняў. Першы этап хваробы можа быць дыягнаставаны падчас прафілактычнага абследавання.
- У пацыента балючыя адчуванні. Кроўная тканіна пачынае разбурацца. Пры адсутнасці курсу лячэння, выцісканне нервовых каранёў і артэрыяльных каналаў прагрэсуе. Каб пазбавіцца ад болю, ёсць дастаткова лекаў.
- Структура пазваночніка мяняецца. На гэтым этапе дыягнастуецца лордоз, крывізна паставы. Можа з'явіцца горб. Пры своечасовым лячэнні гэтыя наступствы можна звесці да мінімуму.
- Пацыенту цяжка рухацца. Калі становішча цела мяняецца, з'яўляюцца рэзкія балючыя адчуванні. Пазваненыя зрухі, храсток становіцца шчыльным. Развіваюцца астэафіты. На гэтым этапе выяўляюцца незваротныя наступствы, якія могуць скончыцца інваліднасцю.
Абвастрэнне астэахандрозу
Гэта можа адбыцца пасля празмернай фізічнай актыўнасці, пераахаладжэння або траўмы пазваночніка. У гэты момант пацыент пакутуе ад інтэнсіўнага болю, часам ён не можа цалкам рухацца. Працягласць абвастрэння залежыць ад стадыі хваробы, агульнага стану пацыента і складае ад 1-2 дзён да некалькіх тыдняў.
Пры абвастрэнні астэахандрозу вы павінны звярнуцца да ўрача.
У фазе вострых боляў вельмі лёгка зрабіць памылку і адправіць пацыента ў непатрэбную працу. Лекары, якія сутыкаюцца з ускладненнямі, пачынаюць пераасэнсаваць. Таму перад наведваннем нейрахірурга прапануецца прайсці два тыдні лячэння і зняць выяўленасць сімптомаў. Гэта памяншае верагоднасць аперацыі, таму што, калі чалавек не пашкодзіць, лекар лечыць пацыента значна больш спакойна.
Ускладненні
- выпінанне,
- кіла,
- Солевыя адклады паміж пазванкамі,
- кифоз,
- Памяншэнне цягліц канечнасцяў,
- Спінны мозг,
- радыкуліт,
- параліч канечнасцяў.
Дыягностыка
Каб дыягнаставаць астэахондроз, лекар аглядае пацыента і праводзіць абсталяванне.
Аналізы крыві на астэахандроз. Зыходзячы з вынікаў агульнага аналізу крыві, можна вызначыць першыя прыкметы астэахандрозу: павелічэнне хуткасці ападкаў эрытрацытаў і нізкі ўзровень кальцыя. Каб пацвердзіць дыягназ у выпадку падазрэння ў астэахондрозу, праводзіцца біяхімічны аналіз. Такім чынам, ацаніце паказчыкі каагуляцыі, актыўнасць ферментаў, утрыманне цынку, кобальту, жалеза і іншых кампанентаў.
Рэнтгенаграфія. Асобна праверце кожны пазваночнік, сфатаграфуйце ў прамых, бакавых і двух касых прагнозах. Пры неабходнасці прызначаецца функцыянальная рэнтгенаграфія, а ў становішчы згінання зроблены выявы, бакавыя нахілы або пашырэнне. Згодна з адмысловымі паказаннямі ў пазваночнай артэрыі, межпозвонковый канал або пашкоджаны межпозвонковы дыск уводзяцца кантрасным рэчывам.
Кампутарная тамаграфія (КТ). Звычайна КТ праводзіцца пасля рэнтгенаграфіі, каб удакладніць стан пэўнага межпозвонковага дыска. Напрыклад, глядзіце яго вышыню, вызначце краю росту або нестабільнасць пазванкоў. Для гэтага сфатаграфуйце адзін -два сегменты пазваночніка.
Магнітна -рэзанансная тамаграфія (МРТ). МРТ робіцца замест гэтага альбо ў дадатак да КТ. Згодна з малюнкамі тамаграфа, вывучаюцца крывяносныя пасудзіны, нервовыя працэсы, межпозвонковыя дыскі.
Які лекар звяртаўся да
Астэахандроз лечыць неўролага. Ён праводзіць першапачатковую праверку, адпраўляе на экзамены, робіць дакладны дыягназ і прызначае комплекснае лячэнне. Неўролаг таксама карэктуе ход лячэння, калі ён не прыносіць вынікаў.
Прафілактыка астэахандрозу
Важна весці правільны лад жыцця, чаргаваць спосабы працы і адпачыць, адпачыць у адпачынку і прыняць выхадныя, а таксама:
- Пазбягайце інтэнсіўных фізічных нагрузак;
- хадзіць у свежым паветры;
- Сядзячы працу раз у гадзіну, зрабіце лёгкую гімнастыку цела і шыі;
- Спаць выкарыстоўваць артапедычны матрац;
- зрабіць належную дыету;
- Своечасова лячыць інфекцыйныя захворванні.
Лячэнне астэахандрозу
Некаторыя метады лячэння ці нават масаж альбо рушная тэрапія могуць быць проціпаказаны для пэўнага выпадку, таму індывідуальная кансультацыя важная. Часцей за ўсё аўтамабільная тэрапія, масаж, рушная тэрапія і акупунктура выкарыстоўваюцца ў якасці лячэння. Яны спрабуюць не выкарыстоўваць лекі.
Лекар таксама дае рэкамендацыі па рэжыме штодзённага і сну. Прычынай праблемы можа стаць нязручнае спальнае месца альбо няправільна арганізаванае працоўнае месца.
Рухальная тэрапія
Лячэнне аддаецца перавагу ва ўсіх вядучых краінах з добрым узроўнем медыцыны. Акрамя таго, гэты метад добры, як рэабілітацыя і з невялікай крывізнай пазваночніка.
Гэта класічныя фізічныя практыкаванні, заняткі па лячэнні і фізічнай культуры ў вадзе, плаванні, трэнажорнай зале і камп'ютэрызаваныя апаратныя комплексы. Стылі выбіраюцца лекарам: здараецца, што адзін стыль проціпаказаны, але іншы дазволены. Пры плаванні вы таксама павінны быць асцярожныя: калі ў пацыента няма правільнай тэхнікі, гэты тып фізічнай актыўнасці можа нанесці шкоду.
Звычайна людзям з астэахандрозу патрэбны асіметрычныя нагрузкі. Напрыклад, з правага боку цягліц лепш развівацца. З-за гэтага дысбалансу скажэнні сустракаюцца ў апорна-рухальнай сістэме і ў касцяным лігаменцевым апараце. Крывізны груднога аддзела пазваночніка характэрная для людзей з добра развітай правай рукой: падмацаваннем, баксёры.
Мануальная тэрапія астэахандрозу
Гэты тып лячэння выкарыстоўваецца на ранніх стадыях хваробы. Ручная тэрапія ўмацоўвае цягліцавую рамку і выключае блок і зацісканне нервовых каранёў. Гэты тып лячэння не рэкамендуецца, калі форма пазванкоў змянілася і ўтвараецца рост костак.
Правільная мануальная тэрапія паляпшае канфігурацыю пазваночніка. Могуць быць устойлівыя функцыянальныя блокі - участкі калянасці ў пазваночніку і ў тазавым крыжах - якія пацыенту цяжка самастойна выдаляць тэрапеўтычнымі практыкаваннямі.
Сучасная мануальная тэрапія - гэта не тое, што яны практыкавалі раней. Многія лекары больш не выкарыстоўваюць жорсткія метады, якія суправаджаюцца храбусценнем, але выкарыстоўваюць мяккія метады. Яны заснаваны на веданні біямеханікі, суставах, законаў скарачэння цягліц і адпачынку. Рызыка пабочных эфектаў такіх метадаў ніжэй, і эфектыўнасць не змянілася.
Акупунктура
У некаторых частках цела лекар прадстаўляе спецыяльныя іголкі. Пасля гэтага паскараецца кровазварот, цыркуляцыя лімфатычнай і метабалічнай працэсы, стан пазваночніка і ўвесь арганізм паляпшаюцца. Іглаўколванне з астэахандрозу праводзіцца на пачатковых стадыях хваробы, з інтэнсіўнай болем і слабой рухомасцю пазванкоў.
Існуе таксама метад сухіх іголак, калі іголка без лекаў уводзіцца ў спазматычную мышку, звычайна груша. Боль у спіне і вобласць таза спыняецца. Гэты метад эфектыўны нават у хранічных выпадках.
Кінезетэрапія
Гэта адзін з самых бяспечных метадаў. Ён актыўна развіваецца ў Паўднёвай Карэі і часта выкарыстоўваецца ў спартыўнай медыцыне.
Kinesioteype - гэта баваўняны пластыр з тэрмаклай. Існуюць спецыяльныя тыпы тэрапеўтычных прыкладанняў для болю ў шыі, грудных, спінных і суставах. Цяпер яны праводзяць шматлікія трэніровачныя семінары на стужцы дома, але вам трэба быць больш уважлівымі да незалежнай стужкі - могуць быць ускладненні.
З Kinesioteiing вам трэба ўлічваць абмежаванні: для дзяўчынак гэта цяжарнасць і крытычныя дні. Некаторыя пацыенты могуць мець алергічную рэакцыю на патч.
Масаж для астэахандрозу
Існуе шмат супрацьпаказанняў для гэтага віду лячэння, таму неўролаг прызначае пацыенту індывідуальны ход. Разам з ім трэба выбраць кампетэнтны масажыст. Масажныя заняткі павінны быць рэгулярнымі. Звычайна лекар прызначае па меншай меры 2-3 сесіі ў тыдзень на працягу 1-3 месяцаў.
Правільны медыцынскі масаж для астэахандрозу пазваночніка:
- забяспечвае дадатковыя нагрузкі на мышцы і павялічвае іх тон;
- паскарае назапашванне малочнай кіслаты і здымае цягліцавы спазм;
- паляпшае цыркуляцыю крыві ў здзіўленай вобласці і суседніх тканінах;
- Здымае боль.
Толькі медыцынскі масаж падыходзіць для лячэння, тайская небяспечная. Большасць майстроў тайскага масажу выкарыстоўваюць жорсткую тэхніку мануальнай тэрапіі і не зацікаўлены ў фізічным стане пацыента.
Фізіятэрапія пры спінальным астэахондрозу
У залежнасці ад лакалізацыі і стадыі хваробы, пацыенты прызначаюць:
Магнітатэрапія. Гэта эфект магнітнага поля з пастаяннай частатой, якая запускае клеткавую рэакцыю.
Электрафарэз пры астэахандрозу. Уплыў на электрычную палявую тканіну, якая паскарае кровазварот і актывізуе працэсы рэгенерацыі.
Лазерная тэрапія. Ён актывуе біялагічныя працэсы ў нервовых валокнах, аказвае супрацьзапаленчае, гаенне ран і абязбольвальнае дзеянне.
Ударная хвалявая тэрапія. Уплыў на хворае цела цела з акустычнымі хвалямі паляпшае метабалічныя працэсы і мікрацыркуляцыю, здымае ацёк і боль.
Гірудатэрапія
Такое лячэнне медыцынскімі п'яўкамі. Гэта прадухіляе падвышаную згортку крыві і адукацыю тромбаў крыві, пашырае крывяносныя пасудзіны, выключае запаленчыя працэсы і аказвае абязбольвальнае дзеянне. Лежачы ў астэахондрозу размяшчаецца для паляпшэння кровазабеспячэння клетак і дзякуючы гэтаму для актывацыі аднаўлення пашкоджаных межпозвонковых дыскаў.
Лячэнне на лекары астэахандрозу
Сучасная медыцына спрабуе сысці ад лекаў. Некаторыя прэпараты вельмі сур'ёзныя і могуць негатыўна паўплываць на здароўе пацыента.
Боль пры астэахондрозу часта ўзнікае на фоне нязначных змен пазваночніка. І калі лекар выбірае правільнае лячэнне пацыента без наркотыкаў, то пацыент наўрад ці зноў сутыкнецца з болем. Калі пацыент доўга прымае лекі, хутчэй за ўсё, структурныя змены ў пазваночніку будуць пагаршацца, і таблеткі перастануць дзейнічаць. Існуюць таксама сітуацыі ў медыцыне, калі лекі проціпаказаныя.
У сучаснай медыцыне Kinesiothepe выкарыстоўваецца ў якасці абязбольвальных прэпаратаў. Гэта доўгі патч, які не даражэй, чым упакоўка наркотыкаў. Яго эфектыўнасць і бяспека вышэй, чым у медыкаментознай тэрапіі.
Іншыя метады лячэння
Часам прызначаюцца наступныя лекі і працэдуры:
Гарсэт. Ён выпраўляе пазваночнік і дадаткова падтрымлівае спіну.
Darsonvalization пры астэахандрозу. Гэта эфект чаргавання току праз шкляны электрод з газам. Гэта паляпшае мікрацыркуляцыю і кровазабеспячэнне.
Гарчычныя пластыкі і кампрэсы Яны аказваюць пацяпленне і актывуюць кроў.
Вітаміны пры астэахандрозу Палепшыце стан костак, суставаў, мышачнай тканіны і нервовых валокнаў.
Ін'екцыі і хондропротекторов Прадухіліць далейшае разбурэнне храстка.
У цяжкіх выпадках хірургічнае ўмяшанне прызначаюць для лячэння астэахандрозу.
Дыета пры астэахандрозу
Блок харчавання пры астэахандрозу павінен быць збалансаваны. Дастатковая колькасць рэчываў для сінтэзу храстковай тканіны павінна трапіць у арганізм. Карысна ёсць свежыя садавіна, гародніна, бялковыя прадукты, а таксама стравы з мукопалісахарыдамі - напрыклад, фруктовым жэле, жэле ці затаплення рыбы.
Практыкаванні пры астэахандрозу
Фінансаванне тэрапіі астэахандрозу пазваночніка прызначаецца пры праходжанні болю. Набор практыкаванняў выбіраецца індывідуальна ў залежнасці ад формы, ступені, стадыі хваробы. Напрыклад, на пачатковай стадыі шыйнай формы хваробы лекары раяць:
- Выканайце нахілы галавой;
- Павярніце галаву направа і налева;
- Апішыце ў паветры нумары падбародка ад 0 да 9;
- Перамясціце падбародак наперад у гарызантальную плоскасць.
Часта задаюць пытанні
Ці існуе тэмпература пры астэахандрозе?
Так. Гэты сімптом можа быць пры спадарожных захворваннях, напрыклад, са стэнозам спінальнага канала, сіндромам пазваночнай артэрыі і выступамі дыскаў.
Як спаць з астэахандрозам?
У позе, у якой боль зручная і менш занепакоеная вам. Калі вы спіце на спіне, выберыце невялікую падушку і пакладзеце мяккі валік пад калені, на жывот - падушку пад ніжнім жывата.
Таксама купіце артапедычны матрац і падушка.
Ці можа быць арытмія ад астэахандрозу?
Так, у запушчаных выпадках астэахондрозу. Адной з магчымых прычын з'яўляецца заціснуць пазваночную артэрыю, якая можа выціснуць спазматычныя мышцы або зарослыя остэафіты. Але лепш прайсці поўны агляд і пераканацца, што ў вас няма хваробы сэрца.
Якія ін'екцыі ад астэахандрозу?
Цяпер яны спрабуюць пакінуць лячэнне. Лекар прызначае ін'екцыі толькі ў крайніх выпадках. Для астэахандрозу выкарыстоўваюцца неэстэроідныя супрацьзапаленчыя прэпараты, анальгетыкі, анестэтыкі, хандрапратэктары.
Ці можна саграваць астэахандроз?
Перш чым агледзець лекара, лепш гэтага не варта.
Як анестэзіраваць астэахандроз?
Kinesioteype. Гэта баваўняны пластыр з тэрмаклай. Існуюць спецыяльныя тыпы тэрапеўтычных прыкладанняў для болю ў шыі, грудных, спінных і суставах.