Артроз дробных суставаў - хвароба, якая разбурае храстковую праслойку паміж суставамі.Пры захворванні пакутуюць суставы пэндзляў і пальцаў рук, ступняў.Артроз дробных суставаў сустракаецца радзей, чым буйных суставаў.Захворванне часцей развіваецца ў пажылым узросце.
Механізм развіцця хваробы
Артроз пачынаецца з парушэння кровазвароту ў падхрастковым пласце надкосніцы.З-за гэтага пагаршаецца харчаванне храстка, ён губляе эластычнасць, становіцца танчэй, на ім з'яўляюцца расколіны.Памяншаецца колькасць сіновіальной вадкасці, з-за моцнага трэння суставы запаляюцца.
Прагрэсавальны артроз вельмі небяспечны.Калі своечасова не пачаць лячэнне артрозу пэндзля рукі або ступні, суставы пачынаюць прымаць ненатуральныя выродлівыя формы і могуць страціць рухомасць.
Хвароба часта ўзнікае ў жанчын падчас менапаўзы.У жаночым арганізме мяняецца гарманальны фон, выпрацоўваецца менш эстрагенаў.З-за гэтага арганізм губляе шмат вільгаці, што робіць храсткі і суставы больш ломкімі.
Віды
У залежнасці ад лакалізацыі артроз бывае двух тыпаў:
- суставаў пэндзляў і пальцаў рук.
- дробных суставаў ступні, вялікага пальца.
Артроз суставаў пэндзляў і пальцаў рук
Артроз пэндзляў рук часта сустракаецца сярод машыністак, піяністаў, праграмістаў, сакратароў.Хвароба дзівіць міжфалангавыя суставы.Пры артрозе пальцаў рук сустаўныя тканіны высыхаюць і растрэскваюцца.У суставах пэндзляў рук часта з'яўляюцца падскурныя дробныя вузельчыкі.Звычайна яны ўжо не знікаюць.
Пры прагрэсаванні хваробы касцяная тканіна ўшчыльняецца, на ёй з'яўляюцца вырасты.Яны выклікаюць моцны боль пры руху пальцамі.У запушчаных выпадках чалавек губляе здольнасць рухаць пэндзлем і пальцамі.
Сімптомы хваробы: храбусценне ў суставах пры руху пальцамі, боль у пальцах пасля нагрузкі, ўшчыльненні на суставах пальцаў, ацёк околосуставных тканін.
Артроз суставаў ступні
Артрозу ступні схільныя балярыны, танцоры, гімнасты, барацьбіты, скакуны.Хвароба дзівіць суставы пальцаў ног.На дробных суставах ступні з'яўляюцца касцяныя нарасты.З-за іх чалавеку балюча рухаць ступою.Пры прагрэсаванні хваробы дэфармацыя суставаў вельмі прыкметная, чалавек практычна не можа варушыць ступнёй.
Артроз вялікага пальца ногі - самы распаўсюджаны выгляд артрозу ступняў.Пры хваробы ў вобласці сустава вялікага пальца фармуецца «костачка».Артроз вялікага пальца нагі ўзнікае з-за нашэння вузкага абутку.
Сімптомы артрозу ступні: болі ў стопе пасля фізічных нагрузак, храбусценне ў суставах пры руху, павелічэнне суставаў у памеры.Чалавек пры хадзе накульгвае, абапіраецца на знешні край ступні.
Прычыны ўзнікнення
Артроз бывае першасным і другасным.
Першасны артроз з'яўляецца з-за праблем з храстковай тканінай сустава, а менавіта:
- генетычных парушэнняў у складзе храстковай тканіны сустава;
- гіпермабільнасці суставаў;
- дісплазіі, плоскаступнёвасці, шырокай ступні.
Другасны артроз - вынік пашкоджання суставаў і іншых хвароб.Сярод яго прычын:
- траўмы, мікратраўматызацыя суставаў;
- вострыя і хранічныя артрыты, сінавіты;
- парушэнне абмену рэчываў, недахоп кальцыя, фосфару і іншых мінералаў;
- падагра, псарыяз, рэўматоідны артрыт;
- цукровы дыябет і іншыя хваробы эндакрыннай сістэмы.
Фактары рызыкі
Да фактараў рызыкі з'яўлення хваробы адносяцца:
- спадчынная схільнасць;
- цяжкая фізічная праца, вялікая нагрузка на суставы пальцаў;
- залішняя вага, празмернае ўжыванне алкаголю;
- працяглае нашэнне нязручнага цеснага абутку на высокім абцасе;
- маларухомы лад жыцця;
- пераахаладжэнне стоп.
Калі вы па працы часта нагружаеце суставы пальцаў рук і ног, ці ў вас ёсць сваякі, якія хварэюць артрозам дробных суставаў, варта задумацца аб прафілактыцы.Мы раскажам пра яе ў канцы артыкула.
Сімптомы
Сярод прыкмет артрозу дробных суставаў ступні, пальцаў і пэндзляў рук:
- болі ў кісцях рук, ступнях, яны то цішэюць, то ўзнікаюць зноў;
- рухі пальцамі рук або ног прычыняюць боль;
- суставы прыпухаюць, згінаюцца і разгінаюцца з «хрумстам»;
- запаляюцца тканіны, якія атачаюць сустаў;
- змяняецца форма суставаў - яны патаўшчаюцца, з'яўляюцца вузельчыкі Гебердэна і Бушара;
- Зніжаецца адчувальнасць кончыкаў пальцаў.
Стадыі артрозу дробных суставаў
Адрозніваюць тры стадыі захворвання.
- Першая стадыя захворвання суправаджаецца перыядычнымі болямі ў суставах пальцаў рук або ног падчас актыўнага руху або працы. Боль суціхае пасля адпачынку. Суставы могуць пачаць трэскацца, а каля іх утварыцца прыпухласць.
- Другая стадыя артрозу. Захворванне прагрэсуе, боль узмацняецца і становіцца пастаяннай. Рухі пальцаў выклікаюць боль. У суставах ўтвараюцца вузлы Гебердена і Бушара. Іх з'яўленне суправаджаецца паленнем і болем. Праз некалькі месяцаў пачырваненне і азызласць знікаюць, а вузельчыкі становяцца цвёрдымі.
- Трэцяя стадыя артрозу дробных суставаў - самая сур'ёзная. Пальцы рук і ног дэфармуюцца і практычна немагчыма рухацца. Вобласць вакол здзіўленага сустава становіцца чырвонай і азызлай. Рэзкі боль у суставах адчуваецца не толькі падчас руху, але і ў спакоі. Чалавек ходзіць з цяжкасцю, пад'ём і спуск па лесвіцы становіцца для яго праблемай.
Дыягностыка
Калі вы заўважылі сімптомы артрозу дробных суставаў, не адкладайце візіт да артапеда. Захворванне вылечна на ранняй стадыі. На другой і трэцяй стадыях можна толькі затармазіць яго развіццё.
Для дыягностыкі артрозу дробных суставаў спатрэбіцца комплекснае даследаванне. З яго дапамогай лекар вызначыць прычыну захворвання і прызначыць эфектыўнае лячэнне. Першасны прыём праводзяць неўролагі і артапеды. Дакладна дыягнастуюць артроз суставаў пэндзляў і стоп з дапамогай наступных метадаў:
- МРТ. Магнітна-рэзанансная тамаграфія
- Ультрагукавое даследаванне (УГД)
- Дэнсітометрыя
- Электракардыяграма (ЭКГ)
- Сутачнае манітарыраванне ЭКГ
- Комплекснае медыцынскае абследаванне арганізма (чэкап)
- Биоимпедансный аналіз арганізма ў рамках праграмы «Разумнае пахуданне».
- Лабараторныя даследаванні
Як лячыць артроз дробных суставаў
Комплексны падыход - лепшы спосаб справіцца з хваробай. Нашы лекары лечаць артроз дробных суставаў безопераціонно. Яны спыняюць развіццё хваробы і аздараўляюць арганізм у цэлым.
Лекар першаснага прыёму прызначае пацыенту індывідуальны курс лячэння з улікам прычыны артрозу, стану, узросту, полу і асаблівасцяў арганізма хворага.Лячэнне артрозу дробных суставаў ступні, пэндзляў і пальцаў рук зойме максімум паўтара месяца.Пацыент праходзіць працэдуры 2-3 разы на тыдзень.Боль у суставах пройдзе пасля першага тыдня лячэння.Курс лячэння складаецца з наступных працэдур:
- Перкусійна-вібрацыйная тэрапія на апараце
- Высокаінтэнсіўная магнітатэрапія
- Ізаметрычная кінезіятэрапія па метадзе Пілатэс
- Рэзанансна-хвалевая ДМВ тэрапія
- Уколы ферматрона
Лячэнне артрозу дробных суставаў у клініках здымае боль і запаленне ў суставах.У пацыента паляпшаецца кровазварот і харчаванне храстка, прыпыняецца разбурэнне храстковай тканіны і суставаў.Наш доктар параіць, што можна рабіць самастойна ў мэтах прафілактыкі хваробы.
Прафілактыка
Лекары «Майстэрні Здароўя» раяць, каб пазбегнуць праблем з суставамі:
- больш хадзіць, займацца бегам, плаваннем, аквааэробікай, катацца на лыжах;
- ня пераахалоджвацца;
- сачыць за вагай;
- пазбягаць траўм суставаў;
- хадзіць у зручным абутку.
У харчаванні рэкамендуем прытрымлівацца наступных прынцыпаў:
- ёсць больш авакада, грэйпфруктаў, ківі;
- абмежаваць спажыванне памідораў, бабовых;
- уключыць у рацыён храсткі, жэлацін, часнык;
- ёсць менш тлустага і смажанага мяса, цукру, шакаладу, кава, печыва;
- адмовіцца ад курэння і алкаголю;
- піць не менш за два літраў вады ў дзень.
Лячэбны масаж
Для прафілактыкі артрозу пэндзляў і пальцаў рук рабіце наступныя практыкаванні:
- Патрыце далоні адзін пра аднаго.
- Расцярыце пальцы адной рукі пальцамі іншай, спачатку па кірунку ад падставы да пазногця і ў зваротны бок.
- Сагніце і разагніце пальцы 10 раз, не сціскаючы ў кулак.
- Шчыльна прыцісніце далоні і душыце пальцамі адной рукі на пальцы другой.
- Раз'яднайце далоні і працягвайце ціснуць пальцамі адзін на аднаго.